心情温度计
>《点图片进入测验小游戏》 什麽是『心情温度计』? 心情温度计为简式健康量表(Brief Symptom Rating Scale，以下简称BSRS-5)的俗称，主要在作为精神症状之筛检表，目的在于能够迅速了解个人的心理照护需求，进而提供所需之心理卫生服务。与其他筛检量表相比，心情温度计具备有简短、使用容易之特性，研究结果更显示心情温度计在社区大规模调查中仍具有良好之信效度。 如何善用『心情温度计』? 在我们关心他人的过程中，常常遇到对方有情绪的困扰，却不知他们困扰的程度，心情温度计可帮助我们具体地了解对方的心情，同时也可帮助对方釐清他们情绪困扰的程度，并且可以根据得分结果做适当的处理。心情温度计为一自填量表，可以帮助我们了解自己的心情状态，也可以用此量表主动关怀週遭的人，建立起自我健康管理的习惯。 『心情温度计』适用的年龄层? 心情温度计是主观自填的量表，所以只要被测量者可以识字，一般经验小学以上的人，均可以顺利的填写量表。 『心情温度计』除了自填，还可以如何询问? 只要对方的回应可以回复原本的问题，便可将心情温度计之叙述方式，换成自己的话来询问，例如询问『睡眠困难，譬如难以入睡、易醒或早醒』的问题时，可以先问对方『最近睡眠的状况好不好』，再根据对方回答的状况判断分数。虽然心情温度计(BSRS-5)原设计为一自填量表，但也可经由电话访谈，因此对于认识中文字或听懂中文发音者均能适用。 《心情温度计APP下载》 目前IOS及Android系统之「心情温度计APP」已正式上线并提供免费下载，欢迎拥有智慧型手机、平板的用户踊跃下载，并协助转发推广。此APP中不只提供心情的检测及分析建议，更提供了全国心理卫生资源及心理健康秘笈 (系列电子书)，方便民众查询。若您要下载APP，请您在APP store或Google play商店搜寻『心情温度计』下载，或使用手机扫描上图QR code进行连结。
DATE:NOVEMBER 11,2022 ｜ TYPE:政令宣导
自杀防治宣导
自杀防治为当代公共卫生及心理卫生工作之重要议题，自2005年开始，社团法人台湾自杀防治学会已出版多本自杀防治系列手册供各界参考，将「珍爱生命，希望无限」之信念向下扎根，以达到「自杀防治，人人有责」之理念，欢迎您线上阅读及大力推广🤗 🔥推荐阅读【关怀访视专业能力】 自杀防治系列1：自杀防治 自杀防治系列9：自杀者亲友关怀手册 自杀防治系列10：陪你渡过伤恸 自杀防治系列11：珍爱生命守门人 自杀防治系列12：心情温度计 自杀防治系列15：关怀访视指引 自杀防治系列24：重複自杀个案之关怀管理 自杀防治系列30：自杀风险评估与处遇 自杀防治系列31：重複自杀个案关怀访视指引 自杀防治系列32：自杀风险个案追踪关怀实务 自杀防治系列34：自杀关怀访视员教育手册 自杀防治系列38：关怀访视实务与督导手册 🔥推荐阅读【关怀访视参考资料】 自杀防治系列3：青少年心理卫生与自杀防治 自杀防治系列4：老人心理卫生与自杀防治 自杀防治系列5：精神疾病与自杀防治 自杀防治系列6：物质滥用与自杀防治 自杀防治系列7：女性心理卫生与自杀防治 自杀防治系列8：职场心理卫生 自杀防治系列13：怎么办我想自杀 自杀防治系列14：失业鬱闷怎么办 自杀防治系列16：提升人际支持远离自杀 自杀防治系列17：以医院为基础的自杀防治 自杀防治系列18：珍爱生命义工 自杀防治系列19：全国自杀防治策略 自杀防治系列20：矫正机构与自杀防治 自杀防治系列21：基层医疗人员与自杀防治 自杀防治系列22：孕产期妇女之情绪管理 自杀防治系列23：社会福利工作人员 自杀防治系列26：杀子后自杀事件之防治 自杀防治系列29：自杀防治概论 自杀防治系列33：政府跨部会自杀防治手册 自杀防治系列35：辅导人员自杀防治工作手册 自杀防治系列36：媒体从业人员自杀防治手册 自杀防治系列37：医院自杀防治工作手册 自杀防治系列39：网路与自杀防治 自杀防治系列40：长期照顾者自杀防治 自杀防治系列41：自杀数据判读指引 自杀防治系列42：保护服务与自杀防治 《连结至：完整自杀防治手册🎯》 《影片欣赏：卫生福利部心理健康司 Youtube频道 ▶》
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